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心理健康课听后感

更新时间:2009-11-3:  来源:毕业论文

心理健康课听后感
你的生命只属于你自己吗?不是的,你的生命不只是属于你自己,还属于你的父母,你身边所有的亲人,因为你在他们的心中是重要的,还有喜欢你的人、爱你的人存在,你在他们的心中占据了一定的地位。如果你离去了,所有关心你的人就会感到难过,虽然你解脱了,但疼你的却会受到痛苦的折磨。所以我们需要珍惜自己的生命,不只是为了自己而活,也是为了别人而活。你想放弃自己的生命没关系,但你有想过你身边人的感受吗? 如果你很不幸,成为一个残疾人,只有一只眼睛或只剩一只腿,你会放弃生命吗?你是不是有许多愿望没实现呢,是不是有许多事没完成呢,是不是还没享受够幸福的日子呢。你再想想,当你四肢健全时,你还会那么轻易就放弃自己的生命吗? 大学生的苦恼来自社会就业的压力、学习压力、家庭压力和情感压力。人生的意义和价值,人活在世界上就是人的意义和价值,一个生命有意义有价值的人是包含所有的人和整个世界。你生活快不快乐,就是看你心里装多少人,如果装的人越多,就显得生命有意义有价值。人生目标要有价值,不只是为了自己,要为了社会,为了团体,为家庭,为国家而奉献。这样的目标才算有价值,不只为了自己,也要为他人。 健康概念,健康包括身体健康和心想健康、社会健康和道德健康。心理健康是人格健康、人际关系的和谐。情绪要积极、乐观、开朗,而不是消极、烦躁、恐惧。 半杯水的故事。事情的发展并不重要,重要的是你用什么心态去对待。同样的一件事,如果以积极乐观的心态去对待,成功率极高,相反,你以一种消极的心态去对待,结果可能就会失败。如果心态好,事情的发展就好,如果心态不好,事情发展则不好。例如,你自己的缺陷,缺点和不足,就看你以什么心态去对待了。事情的发展不重要,心态才是最重要的。例如遇到困难,我们不要觉得失望,而是把它看成一次考验,一次锻炼自己的机会。生活注定有痛苦、磨难,前进的道路是坎坷的,是每个人都必须经历的,但主要是看你用什么态度去对待。如果杯子只剩下半杯水,你要想着还好,还有半杯水存在,而不是注重于杯子的上半部分。 因失恋而自杀,心里素质太低了。失恋出现精神创伤,这是难以避免的,但需要提高自我的价值,要知道,她(他)放弃你,是她(他)的损失,因为她(他)少了一个爱她(他)的人。一场恋情结束了,是因为有一方不如意,不满意而造成的。我们应该更坚强,不然她(他)就会看不起你了。我们应该活得更好,活的更开心,更快乐。证明给她(他)看,没了你我反而变得更轻松,更快乐。不会觉得烦恼,不用再去哄你,不用再被你约束着,可以自由去做自己想做的事情。我们还要证明给他(她)看我是可爱的,我是坚强的,没了我,是你的损失,要让别人瞧的起我们。 因就业难而自杀,这是万万不可取的。你就业难,别人就业也难。为什么其他人能知难而进,而你不能呢。难道你就不能放低要求,让自己委屈一下,从低层岗位做起吗。 犯罪与他杀。就好像马加爵的事例一样,杀害了别人就等于伤害了自己。杀人偿命,犯罪坐牢。 如何提升自己的价值,要学会爱自己和爱别人,爱世界。亲情,友情,爱情这三种也需要用爱来维持的。爱是什么?爱是给予,爱只有自己先付出,然後才得到别人的爱。爱是尊重,你应该尊重他人,他人才会尊重你。爱是需要互相尊重的。爱是平等,爱是让对方幸福,就像父母给予我们的爱一样,但这个是很难做到的。爱是让对方成为他自己,爱是源泉,爱要从自己开始,先爱自己,再爱别人。

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